Czy chodziło Ci o: "czy można robić"?
czy trening bez sprzetu można robic 3 razy w tygodniu np.pompki poniedziałek,sroda,piątek. podciąganie na drążku wtorek,czwartek,sobota
Było wiele tematów ale nie mogłem znaleść. Czy mostek (podniesione plecy, tyłek na ławce) można robić na zawodach ?
Siemka nie znalazłem takiego tematu pytam z ciekawości czy można np na czczo robić Abs 2 a wieczorem a6w ????
Czy można schudnąć jedząc same fastfoody i słodycze? Wiem ze nie jest to dobre ani zalecane i nie mam zamiaru tego robić, ale pytanie jest z czystej ciekawości
Witam mam pytanie czy mozna zazywac creatyne i rownoczesnie robic redukjce ???
Siemka nie znalazłem takiego tematu pytam z ciekawości czy można np na czczo robić Abs 2 a wieczorem a6w ????
Czy zaraz po cyklu kreatyna mono mozna robic cykl na kre-alkalyn???
Cze wszystkim ... Czy mozna zaczac robic trening na mase po 1,5 miesiecznym treningu obwodowym ??
Czy mozna/oplaca sie w ogole robic trening HST gdy ma sie problemy z kregoslupem?
dzien dobry od niedawna zaczelam robic lewatywy i zastanawiam sie czy mozna jesc jakiekolwiek dania mleczne???????????
mam drobne pytanie...............czy jak sie bierze kreatyne to mozna robić wiecej serii niz bez niej??
pomijając trening przygotowawczy, co można robić na ogólny rozruch ? porozciągać się ? zacząć w coś grać ? czy raczej nie jest to konieczne ?
witam czy na ckd mozna robic 20 min areo po treningu ewentualnie 2 sesje po 45 min w dni nie treningowe?
Witam czy ćwiczenia na przedramię uginanie nadgarstków mozna robić na modlitewniku ?
Witam, czy na masie można robić np. w niedziele raz w tygodniu tak zwany cheat day jadłbym wszystko ale z głową, jakąś pizze, trochę makaronu itd.
Czy ćwicząc regularnie klate na siłowni można robić w domu codziennie pompki np 4 serie po 10, 15 powtórzeń?
Czy zamiast wykrokow mozna robic wyciskanie na maszynie?
siemka :) mam takie szybie pytanko, czy w okresie robienia masy mozna robic trening z seriami laczonymi??
Czy można w dni nietreningowe robić rozciąganie całego ciała???
Czy wyciskanie wąsko (na triceps) można robić głową w dół?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
